Recentemente, tive a oportunidade de participar no concurso para obter meia hora de bate-papo com Susana Dakidissa. Este prémio foi ganho Lysset, que neste instante gostava de seus conselhos. Quer saber o que eles estavam? Aqui você vai contar Daki. Lembre-se o concurso era ganhar uma discussão durante meia hora com Susana Dakidissa pois ela vai oferecer suas melhores dicas para perder peso? Bem, Lysset foi o vencedor e quem finalmente encerrou cerca de uma hora conversando com Susan.
Gostaria de saber quais são os truques e recomendações dadas durante essa conversa vai? Melhor do que o mesmo Daki ninguém para lhe discursar o que foi dito entre eles. Ela é uma moça de vinte e dois anos, está estudando pela Universidade e tem pouco tempo. Exatamente, isto é o que mais preocupa. Ela só podes exercer durante a noite e que o tempo é cansado. Então eu a incentivou a tentar fazer algo, mas pouco, visto que é sempre essencial para se conservar ágil.
Eu comentei como possuir uma dieta adequada. Pouco açúcar e sal. Não consumir hidratos, dê frutos e legumes (que me disse que quase não comia). Eu comentou que eu tentei ser muito dinâmico em suas vidas diárias e bem q queimar calorias. Tente percorrer muito, subir escadas, fazer esportes pela universidade.
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Ou melhor, mesmo que somente calorias ocupados são queimados se você tentar ser ligeiro. A área abdominal foi um dos que mais o preocupava. Então eu recomendado para fazer exercícios de cardio e abs e oblíquos. Mas com paciência e trabalho duro. Se for o caso é complicado pelos horários, sugeri pra dividir sua rotina em momentos do dia-a-dia, com base no teu tempo disponível.
Ela também estava preocupado com a charada genética, uma vez que sua mãe tem gordura com a idade e mais jovem era magro. Ela, dessa forma, sem demora com 22 anos, se era qualquer coisa peso Pasadita, todavia não muito. Mas, também, podes acontecer ou não, eu recomendei que uma interessante dieta e exercício, seria muito mais complexo de seguir o mesmo curso.
Ele recomendou exercícios muito sérias pro pouco tempo que eu tenho. Bounce subir e descer escadas, fazer exercícios Tabata, tente utilizar o tempo que tenho no momento em que eu surgir em cima ou até mesmo tentar andar de volta um pouco da Universidade. Ele também me comentou que é a transpiração desnecessária pelo motivo de tem mais a enxergar com o acúmulo de água no corpo humano do que cada outra coisa. Ele também recomendado para dividir minhas refeições, ingerir 2 copos de água morna com suco de limão meia hora antes do café.
É claro, evitar farinha branca e açúcar substituindo com mel ou excluí-lo diretamente. Também comentou que ingerir muita fibra, muita integral. Nas contas finais, curti discutir com Daki é uma pessoa super simpática tem uma paciência única, é alguém encantadora! Claro, muito gratidão a Susana Dakidissa por estas ótimas informações que deu Lysset e em outras maneiras que você poderá obter assistência se você estiver em uma condição similar. Lyssett Parabéns ao vencedor, que por ventura neste instante está entrando em maneira graças aos truques que ele deu Daki. É uma pergunta de alegria e colocá-los em prática!
Porém, sua ansiedade a respeito do recente acidenter fez a tarefa muito mais complexo do que se pode idealizar, acontecimento que o treinador da equipe rival sabe super bem. Participações Especiais:Nathan Kress como Jamie, Daryl “Chill” Mitchell e Adrian R’Mante como Esteban. Zack e Cody recebem a proposta de se mudarem pra Hollywood fazer uma série exatamente parecido ao dia a dia deles, entretanto os diretores não gostam do elenco e eles voltam a Boston. London volta de uma viagem e traz um caçador de múmias que traz uma múmia, que carrega uma maldição, e Maddie exige que ela seja devolvida ao teu estado.
Participação Especial: Adrian R’Mante como Esteban. Zack e Cody são atônitos pelos resultados dos testes de aptidão: Zack será um CEO e Cody será um gari. Enquanto isso, Maddie salva a vida de um embaixador marroquino e fica famosa, irritando London. Esta é a última temporada da série e contem 22 capítulos. A série continua em outra série chamada Zack e Cody: Gêmeos a Bordo. Cole Sprouse (Cody Martin) , Dylan Sprouse (Zack Martin), Brenda Song (London Tipton ), Kim Rhodes (Carey Martin) e Phill Lewis (Sr. Marion Moseby) estão presentes em todos os capítulos.
Ashley Tisdale (Maddie Fitzpatrick) ficou ausente em 11 capítulos, dado que estava nas gravações de High School Musical 2 como Sharpay Evans. Zack localiza que falhou em Inglês e é incapaz de se graduar então ele precisa freqüentar a instituição de ensino de verão. Ele mente pra seus pais, fazendo-os crer que ele passou. Todavia, pela comemoração da formatura, ele é dominado na culpa e anuncia pela frente de todos que ele falhou. Maddie se torna conselheira de acampamento e localiza que ela tem que passar o verão com um grupo de crianças jovens.